幼儿保健 - 科学育儿网

　幼儿保健

　　读者王女士：超市里有的食品标着高钙，有的是高纤维素，这些食品吃了有用吗？如果吃多了会不会对孩子不好呢？　　中国疾控中心营养与食品安全所主任委员杨月欣：购买食品时要学会看标签，别轻信包装上“高钙”、“高纤维”等字样。目前我...

　　夏季小孩出汗多而最易丢失津液，故需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消食。若在菜肴中加点醋，醋酸还可杀菌消毒防止胃...

　　你的宝宝该断奶了吗　　当你的宝宝进入断奶期时，他是否会因此而哭闹不安？他的辅食添加顺利吗？他的断奶时机是否成熟？断奶期对宝宝来说是一个非常重要的时期，是婴儿生活中的一大转折。帮助宝宝顺利断奶，要靠妈妈的爱心和智慧。 ...

　　精神疲倦、四肢乏力，腹胀不适、食欲大减……随着气温的升高，不少人特别是儿童在生理上总会出现这样那样不适的反应。那么怎么吃才能给肠胃减负，使宝宝精神饱满地轻松度夏？牢记“三多三少”，“煮”妇妈妈轻松胜任“家庭安全卫士”，为宝宝把好...

　　求助：春晓(河南省洛阳市)：天天都带儿子出去玩，发现妈妈们都是大包小包，有水有零食，想问问大家都带什么吃喝啊？又方便，又干净的。　　妈妈支招：　　小宝妈：(山东省烟台市)：我要带足水、水果和奶。我的经验是不能带香...

　　夏季来了，好动的宝宝运动量也大了，常常汗流浃背，如何保证宝宝安全度夏？　　酷暑健康“水”为先　　〖小宝妈的求助〗　　我家小宝刚学会走路，最喜欢围着爸爸跑，常常满头大汗。他奶奶常提醒说要及时给小宝补充水分，...

　　宝宝为什么挑食，偏食，一般有以下原因：　　1、受大人饮食行为的影响。如果家中的成年人挑食、偏食，孩子很容易形成挑食、偏食的饮食行为。　　2、孩子的口味比较挑剔。主要是家长要注意引导，使孩子从小养成良好的饮食习惯，...

　　桔饼茶：橘饼1－2个。把橘饼切成薄片，放入茶壶内，用刚烧沸的开水冲泡，盖上茶壶盖，泡10－15分钟即可。每日用橘饼1个，可分数次当茶饮用，喝茶吃饼，连用2－3天。有宽中下气、化痰止咳的功效。　　萝卜饼：白萝卜、面粉各25...

　　应季提醒　　痱子多发生在炎热潮湿的夏季，其原因是由于汗液排泄不畅引起汗腺周围发炎，患者多为肥胖的婴儿或儿童。热痱为红色小丘疹，分布于脸、颈、胸、背部及皮肤皱折处，瘙痒灼热，遇热时症状加重，常使患儿烦躁不安，故应及早预防。...

　　你的宝宝是不是很容易上火？下面有5种简单的方法，可以帮宝宝下火。　　　1。可以每天给宝宝喂1-2根香蕉。　　2。从小培养宝宝养成良好的排便习惯，每天定时排便1-2次。　　3。可给宝宝喂些绿豆汤，2岁以上的...

　　盛夏，喝碗甘凉的绿豆汤确实能清热解毒。不过要注意，绿豆属于凉性药食之品，身体虚寒或脾胃虚寒者过多食用，会出现阴寒甚至畏寒肢冷、腹痛腹泻症状；阴虚者也不宜食，绿豆的寒性容易致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等。具体来说，以下几类人...

饮料类：菊花茶、绿豆汤、百合汤、酸梅汤、金银花露、蜜糖银菊露西瓜汁、黄瓜汁、番茄汁、苹果汁、三豆汤、　绿豆荷叶饮杏猕猴桃汁、橙子胡萝卜汁、葡萄菠萝杏汁、酸梅汁 ...

　　现在正是菠萝上市的季节，菠萝特有的甜香，灿黄的色彩，颇能诱发孩子的食欲。小钰妈妈发明了一道营养菜“菠萝牛柳”，一下子治好了孩子的“挑食病”。　　原料：牛里脊250克、菠萝肉100克、葱花10克、蒜蓉15克、盐、味精、生抽...

　　家长都知道偏食会引起儿童营养摄入失衡，对生长发育极为不利，但苦于找不到很好的纠正办法。即使求助于医生，似乎也难以达到预期的效果。　　其实，要纠正儿童偏食，关键是要找出自己孩子偏食的原因，只有消除了导致偏食的因素，偏食才可...

　　很多宝宝都有厌食某种食物的习惯，蔬菜是其中较为常见的一种。但是，蔬菜含有丰富的维生素和营养，很多父母都会因为宝宝不爱吃蔬菜而感到烦恼。这儿给父母们献上4招。　　1。将蔬菜做成健康沙拉　　不要再做单调的炒青菜，而是...

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